Auw! U dacht dat u alles had gedaan om het te voorkomen... maar daar is het! Zonnebrand is het gevolg van een te grote blootstelling van de huid aan de uv-straling van de zon. Het resultaat: uw huid is rood en branderig en voelt soms jeukerig aan. Hoe kunt u uw huid kalmeren en herstellen? Hoe kunt u een jeukende huid kalmeren? Wij vertellen u alles!
Zonnebrand, ook bekend als zonne-erytheem, is een brandwond van de huid die wordt veroorzaakt door de ultraviolette stralen van de zon, voornamelijk uvb-stralen. Het ontstaat na overmatige blootstelling aan de zon, op een huid die soms slecht beschermd is. Zonnebrand veroorzaakt een reactie van de opperhuid: het prikt, plaatselijke pijn… en zelfs jeuk! Deze reactie is van nerveuze oorsprong en kan nog enkele dagen gevoeld worden door de brandwond. Ze kan ook verband houden met een allergie voor de zon, lichtdermatose genaamd. Het uit zich als een uitbarsting van kleine, jeukende puistjes op de plaatsen die het meest aan de zon zijn blootgesteld.
Om de jeuk te kalmeren, moet u bij zonnebrand de huid eerst afkoelen, bijvoorbeeld door een frisse douche te nemen, en vervolgens een hydraterende crème met kalmerende actieve bestanddelen aanbrengen
Vermijd blootstelling aan de zon tussen 11 en 16 uur, wanneer de uvb-stralen het meest intens en dus het gevaarlijkst zijn, en stel kinderen jonger dan 3 jaar nooit bloot aan de zon. Smeer uw lichaam en gelaat om de twee uur en na elke zwembeurt in met een zonnecrème met een hoge SPF (zonnebeschermingsfactor), eventueel zonder parfum en aangepast aan uw huidtype (met neiging tot acne of atopie, bijvoorbeeld). Tenslotte, bedek uzelf: hoeden, petten, sjaals, T-shirts met lange mouwen of zelfs uv-bescherming, zonnebril ...
