Crème nourrissante pour le visage : pour qui, pour quoi ?

Qu'est-ce qu'une peau sèche ?

L'essentiel en quelques points :

• Ce que l’on voit, ce que l’on ressent : des tiraillements, des endroits où la peau pèle, des petites rides sur certaines zones du visage.
• Ce qui se passe : Une peau sèche ou très sèche est une peau qui manque de lipides dans l’épiderme (couche supérieure de la peau) et aussi au niveau du film protecteur de la peau appelé film hydrolipidique. La peau est moins bien protégée, sa fonction barrière est altérée. Quelles sont alors les conséquences ? D’une part, cette peau retient moins bien l’eau et se déshydrate. Et d’autre part, elle est plus vulnérable face aux agressions extérieures. Il faut donc la nourrir, l’hydrater et la protéger.
  Cette sécheresse peut être soit d’origine génétique (peau sèche de mère en fille) soit liée à l’âge (autour de la ménopause) ou liée à des soins cosmétiques inadaptés ou médicamenteux.

​​​​​​​

​​​​​​​

A faire

• Adopter une routine de soins nourrissants adaptée, c’est-à-dire destinée spécifiquement aux peaux sèches ou très sèches. Appliquer les soins en douceur, matin et soir, du bout des doigts. Et choisir un démaquillant adapté à appliquer avec un coton lavable, plus doux que les disques jetables. 
• Adapter son alimentation, en buvant beaucoup d’eau, et en misant sur les vitamines, notamment la vitamine A, les oligo-éléments et les acides gras (oméga 3, 6 et 9) que l’on trouve dans les poissons gras, mais aussi dans les aliments d'origine animale, comme le foie ou le beurre, ou les fruits et les légumes colorés (melon, abricot, carotte, tomate…).

Comment bien nettoyer votre peau sèche ?

• Que l'on soit maquillée ou non, le nettoyage/démaquillage constitue le premier geste beauté d’une routine de soin pour avoir une peau lumineuse et préserver son équilibre, matin et soir. Pour plus de confort cutané et notamment en cas de peau très sèche, préférez un lait démaquillant (surtout en hiver) et privilégiez une application du bout des doigts. Et pour gagner du temps, n’hésitez pas à utiliser une eau micellaire avec un effet « 2 en 1 » démaquillante et hydratante.
• Si vous optez pour un lait, appliquez-le du bout des doigts en effectuant de légers massages circulaires : ce geste respecte la peau et permet de l’apaiser sans créer de tiraillements. Puis retirer délicatement l'excédent à l'aide d'un coton. Si vous êtes plus adepte de l’eau micellaire, dans ce cas-là, appliquez là sur votre visage, les yeux et les lèvres avec un coton réutilisable, souvent plus doux que les disques ou carrés de coton.

Pour aller plus loin

En savoir plus sur la peau sèche

• Retrouvez nos conseils sur les soins hydratants